tweede dag Peter hart. Geprobeerd de step gybe te oefenen. keypoints. Leun voorwaarts bij het inzetten van de bocht. kijk voorwaarts, niet naar het zeil. houdt mast druk. voet wissel moet glijdend. denk aan bankbiljet onder voet. schouders naar voren na wissel. laag zitten. druk voorste been. kijk in de nieuw vaarrichting, niet naar zeil, dat komt vanzelf.
gevaren met 6.6 stype en hawk 113.
helitack. houdt zeil laag. controleer power met mast hand, niet met zeil hand. draai van de wind af. doe voet wissel en laat zeil pas op komen op bijna down wind koers. clew first controleren en dan pas wisselen.
|