effe opdaten , een topdag voor de meeste jongens die zeer goede  tijden hebben neergezet   ! Voor mijzelf een K.. dag om het nog braaf uit te drukken ... mijn set bestaande uit 6,3 en JP 54 met mijn bescheiden 73 kg liep voor geen meter .  Na ALLES te hebben geprobeerd naar trim toe , noppes .. Mjn runs waren lang genoeg denk ik , moest op een gegeven moment stoppen voor Hompelvoet ,-) Na een tijd  begon ik zelfs last te krijgen van slaapapneu tijdens mijn runs . Volgende keer toch wat lectuur meenemen denk ik