Wat een mooie maar extreem sessie waar de golven over de Dam kwamen. dus echt niet vlak. dit was wel de ontgroening van het jaar. Bij de eerste run spinout en daardoor 15 min weer gezwommen in een redelijke fris watertje 

verder was het machtig

en nu naar Thialf met mijn studenten schaatsen 

ps Rolf bijna 77 avg netjes kerel 

Ging niet best door de spierpijn van het hardlopen. Mijn zeil stond er ook niet lekker op. Door die combi kwam ik niet goed door de bocht. Ik voer op de zijkant van mijn board de bocht in. Dat is niet bevordelijk voor goede snelheden. Wel genieten om met deze lekkere wind op het water te kunnen zijn.

Nice morning with Kes, Wouter and Edu! Very difficult today, high water made it choppy and the angle wasnt broad enough but finally some decent wind for full power sailing:D

Die griep met koorts van het weekend heeft wel een jasje uitgedaan. Alles voelde slapjes. Maar heerlijk om weer te strijden met de elementen. Hard gaan was niet makkelijk voor mij op deze plek vandaag.

Wat een mooie maar extreem sessie waar de golven over de Dam kwamen. dus echt niet vlak. dit was wel de ontgroening van het jaar. Bij de eerste run spinout en daardoor 15 min weer gezwommen in een redelijke fris watertje 

verder was het machtig

en nu naar Thialf met mijn studenten schaatsen 

ps Rolf bijna 77 avg netjes kerel